JÓGAMAJÁLIS a Margitszigeten
Téma: Érdekességek
INGYENES rendezvény

Időpont: 2015. május 1.

 
Az ország három jeles jógaoktatója vár közös szabadtéri jógázásra május 1-én a Margitszigeten.
Rossz idő esetén sem kell más program után nézni. Az oktatók izgalmas előadásokkal, kötetlen beszélgetéssel várnak mindenkit a Bhaktivedanta Hittudományi Főiskolán.
 

PROGRAM JÓ IDŐ ESETÉN JÓGAGYAKORLÁS A MARGITSZIGETEN

10:00-11:00 Gauranga – astanga jóga
11:00-12:00 Medvegy Gergely – hatha jóga
12:00-13:00 Diószegi Ádám – gerincjóga

Helyszín: Margitsziget, Holdudvar melletti rét
 
Ne felejtsd otthon a jógamatracod!

A programon mindenki egészségi állapota ismeretében, saját felelősségére vesz részt!


PROGRAM – ROSSZ IDŐ ESETÉN ELŐADÁS ÉS BESZÉLGETÉS A BHAKTIVEDANTA HITTUDOMÁNYI FŐISKOLÁN


Az előadások témája:

10:00-11:00 Gauranga – Méregtelenítés jógával
  • Miért vannak méreganyagok a testünkben?
  • A táplálkozás szerepe
  • Az ászanák méregtelenítő hatása
  • Izomzárak és légzőgyakorlatok
  • A gyakorlás körülményei
 11:00-12:00 Medvegy Gergely – Hogyan jógázzunk otthon?
  • A jógagyakorlás felépítése
  • A jóga elemeinek aránya a gyakorlás során
  • Mit és hogyan gyakoroljunk
  • Gyakorlatsor összeállításának módszere
12:00-13:00 Diószegi Ádám – Relaxáció és meditáció
  • Hasonlóságok és különbözőségek a két technika között
  • Fokozatok és módozatok
  • Gyakorlatok alkalmazásainak lehetőségei
Az előadások kötetlenek, szabadon lehet kérdezni a jógaoktatóktól.
Ez a program is ingyenesen látogatható. :)
 
Helyszín: Bhaktivedanta Hittudományi Főiskola, 1039 Budapest, Attila utca 8. (Csillaghegy)


Mára jó időt mondanak, így kint leszünk a Margit-szigeten, a Holdudvar mögötti réten.
Oda gyertek, és a biztonság kedvéért hozzatok magatokkal melegebb ruhát. 
smile hangulatjel 
Várunk mindenkit szeretettel! 
smile hangulatjel

Főszervező:  Szervezők, együttműködő partnerek: 

Információ: 30/216-2883
 
További információkért, meglepetésekért, figyeljétek az esemény facebook oldalát, le ne maradjatok!


Jógázz velünk te is május 1-én!  Sok szeretettel várunk! :)

A rendezvényen videó felvételek és képek fognak készülni, amit a szervezők megosztanak a médiában.
Amennyiben ott leszel a helyszínen, automatikusan hozzájárulsz a közzétételükhöz.

 

Képek forrása: http://wari.photoshelter.com/image/I0000PJhdzo7YjeY, Bhaktivedanta Hittudományi Főiskola

Kapcsolódó cikkek

Téma: Érdekességek
A Jòga Világnapja és 2017 Szekérfesztivál alkalmàbòl június 24-én a BHF tanárai èrdekes előadásokat tartanak a jóga és személyiségfejlesztés témaköreiben.
Téma: Érdekességek
Téma: Érdekességek
A lista a ti segítségetekkel is bővíthető, a frissítések miatt pedig többször is érdemes ellátogatni az oldalra.
Ha tudomásotok van hasonló eseményekről, programokról, kérjük, jelezzétek felénk: magazin.bhf@gmail.com
Egyéb cikkek

Téma: Filozófia
Az önmegvalósítást akadályozó tudatszínezetekről dr. Tóth-Soma László.
Téma: Filozófia
az önmegvalósítás eszközei szerint
Téma: Relaxáció/Meditáció
Gubán Dorka, astanga jógaoktató cikksorozata a mantrák varázslatos világába kalauzolja olvasóit.
Kereső
Ászana kereső
A test helyzete:
Törzs és (támasztó) láb viszonya:

vagy