Ezen a jógaworkshopon speciálisan kombinált ászana- és légzőgyakorlatokkal támogatjuk az emésztést, élénkítjük a keringést, és elősegítjük a testi-lelki egyensúly megteremtését. Tanuld meg te is a gyakorlatsorokat, és építsd be őket a mindennapjaidba!
A workshop nem teljesen kezdőknek van! Legalább féléves jógás múlt ajánlott.