A yoga gyakorlásával számos eredményt lehet elérni. Mindezek mellett azonban a védikus tradíció kifejezetten hangsúlyozza, hogy a valódi célja az önmegvalósítás, a valódi énünk megismerése. I.3. sūtra tadā draṣṭuḥ svarūpe ‘vasthānam [Az anyagi tudatfolyamatok...
Jógapont
Ha edzek, akkor bármennyit ehetek?
Sokszor hallom a teremben, hogy "Én azért járok edzeni, mert imádok enni, és így többet ehetek." Nos, ez bizonyos szinten talán igaz, mert egy kiadós edzéssel akár 1000 kilowattóra energiát is felhasználun Sokszor hallom a teremben, hogy "Én azért járok edzeni, mert...
Germanus Gyula indiai éveiről (1929-1932)
Germanus Gyula (1884-1979) orientalista, író, utazó, nyelvész, irodalomtörténész, egyetemi tanár, aki meghívást kapott a világhírű, irodalmi Nobel-díjas indiai költőtől, írótól, Rabindranáth Tagore-tól. Akinek Tagore adott munkát, ill. Gandhit és Nehrut is jól...
Csillagjóga – februári időszak
A Vízöntő jegyében járva lehetőségünk van kimozdulni a megmerevedett, idejétmúlt mintáinkból. Magunk mögött hagyhatjuk az elnyűtt gondolat-rendszereinket és berögzült eszméinket. A Vízöntő jegyében járva lehetőségünk van kimozdulni a megmerevedett, idejétmúlt...
Foganás jógája (5.rész) Stresszoldás, lazítás
Lényeges, hogy a beágyazódott petesejt táplálásba, ellazult örömbe és boldogságba tudjon megérkezni. - Stresszoldás, lazítás - Cikksorozatunk előző részeit ITT olvashatod. Lényeges, hogy a beágyazódott petesejt táplálásba, ellazult örömbe és...
Foganás jógája (4.rész) Befogadókészség
A megtermékenyített petesejt beágyazódása a méhbe –befogadó készség. Ehhez egészséges életmódra és kapcsolódásra,kötődésre van szükség két ember között, ami szerelem. "Némely keleti hit szerint a női test abban különbözik a férfiétól, hogy a Föld...
Foganás jógája (3.rész)
- A méh egészsége - Cikksorozatunk előző részeit ITT olvashatod. Nő-vérem… lépj be méhed szívébe napi meditációd során és jól figyelj. Méhed arra vágyik, hogy rajtad keresztül szóljon. Méhed közli veled, hogy mire van szüksége. Méhed megmondja, hol és merre jár....
Foganás jógája (2.rész) Egészséges ivarsejtek
Egészséges ivarsejtek = A foganás alapjai. - Egészséges ivarsejtek- a termékenység alapjai - A termékenység egy élethosszig tartó kapcsolat önmagunkkal-nem pedig orvosi meghatározás” /Joan Borrysenko/ A női test működését a hormonok ciklusokban...