A jógagyakorlásban a központi tengely, a világegyetem tengelye a gerinc, melyen át felemelkedhetünk a Mennyei Atyához. Minden mozdulat, ami történik, befolyásolja a tengely helyzetét is. Az erővonalak és a testrészek között kapcsolat van. Például a kar a váll...
Ki vagyok én? Ez az emberi élet legfontosabb kérdése. A legáltalánosabb válaszunk a nevünk. Amikor bekopogunk valahova és a bentlakó kiszól, hogy „Ki az?”, a nevünket mondjuk. Amikor azonosítani akarjuk magunkat, a családunk, nemzetiségünk, nemünk, vallásunk,...
Mottónk a nyáron: mértékletesség és egyensúly. Az ájurvéda kerüli a szélsőségeket, és az egyensúlyra törekszik. A nyár nagy hője az agni átalakító erejével segít abban, hogy az év elején megtervezett, befogadott ötletek, tervek átalakuljanak. Ehhez sokszor nyugalom és...
Június 5-e a környezetvédelem világnapja. 1972-ben ezen a napon kezdődött az ENSZ első nemzetközi környezetvédelmi konferenciája Stockholmban, „Ember és bioszféra” címen. E világnap apropóján megemlékeznék egy aktuális hírről, amely a környezetvédelem terén folytatott...
Ha mindennapjainkat így éljük, nemcsak a gyakorlásban fejlődhetünk, hanem a jóga tulajdonképpeni végső céljához, az összekapcsolódáshoz is közelebb kerülhetünk. Ami valóban fontos A nemzetközi jóganapon évről évre számtalan stúdió, oktató és persze gyakorló vesz részt...
Egy, a közelmúltban végzett átfogó kutatás szerint az Európában vizsgált folyók közül a Duna szennyezett leginkább antibiotikummal. A magas koncentráció miatt egyre több úgynevezett szuperbaktérium megjelenésére lehet számítani – az ilyen kórokozók rezisztensek a...
Sok ember számára a jóga hallatán kezüket-lábukat kifacsaró, divatos fiatalok lebegnek a szemük előtt. Ők azt gondolhatják, hogy maximum egy-két órát lehet egy nap jógázni. Azok, akik ismerik és gyakorolják, talán úgy vélik, hogy hat-nyolc órát, egyéni teherbírástól...
Ízelítő a Yoga-sūtra jelenleg készülő 3. kötetéből. A könyv várható megjelenése 2019 szeptembere. A cikksorozat első része itt, második része itt olvasható. Az idő relatív természete Az idő relatív természetét kétféleképpen lehet megérteni. Az egyik az, amikor ez a...