Országos programajánló
Ingyenes jógikus programok (2018. október)
read more
Életmód
JÓGA NIDRÁ és PRÁNÁJÁMA alaptanfolyam 2.
Tanfolyamunkat azoknak ajánljuk, akik részt vettek az alaptanfolyam 1-en, vagy akik tisztában vannak a helyes légzéssel, ismerik és gyakorolják a teljes jóga légzést és az alap váltott orrlyukas légzést (nádi shódana 1.). Oktató: Kapisinszky Judit Időpontok 1....
Varjúból hattyú – A személyiségfejlesztés védikus modellje
A személyiségfejlesztés célja önmagunk megismerése és azon tulajdonságaink erősítése, amelyek kiegyensúlyozottabbá, magabiztosabbá és boldogabbá tehetnek bennünket.
Gerinccsavaró és oldalradöntő jógaworkshop
A fokozatosan elmélyülő gerinccsavaró gyakorlatokkal ellazítjuk a gerincoszlopot, illetve a mellette lévő izmokat.
A női jóga alapelvei
A női jóga foglalkozások felépítése
Női jóga?
A jóga csak a férfiaké?
Ingyenes jógikus programok (2018. szeptember)
Országos programajánló
A nehézkes női tisztulásról
Ájurvédikus megközelítésből.