Egy átfogó leírás arról, mire alkalmazható korunkban a jóga, és mit nyerhet valaki, ha belekezd a gyakorlásba. Sok ember azt gondolja: „Női sport” "Én nem tudnám úgy összetekerni magam.” „Túl lassú, túl gyenge” „Persze, jó jó, de Indiában élőknek találták ki,...
Több híres értelmiségi állt ki a vegetáriánizmus mellett nem csak elméletben, de gyakorlatban is. Ők megértették annak fontosságát, hogy a környezetünkben minél kevesebb ártalmas cselekedet elkövetése visszahat életminőségünkre. Több híres értelmiségi állt ki a...
Bizonyára hallottad már, hogy aki rendszeresen gyakorol, annak csökken az alvásigénye.
Fázó méh? Méhenergetizáló tippek őszre, CSAK NŐKNEK. Tippek Kornhoffer Tündétől.
Balogh Zita, vaisnava jógamester szakos hallgató írása a váta dósáról. Az ájurvéda (az ősi india holisztikus egészségtudománya) kijelenti, hogy uralkodó dósáink (testtípusaink) az éter, a levegő, a tűz, a víz és a föld elemek változatos összerendeződéseiből alakulnak...
Gauranga Das core erősítő sorozata után, íme, itt a női változat Kornhoffer Tündétől. Gauranga Das nagyszerű sorozatát tanítványaim kérésére kicsit nőiesítettem, így egy lájtosabb sorozatot ajánlok női jógaterapeutakánt, melyet az is biztonsággal gyakorolhat, aki...
Vaisnava etikettről szóló sorozatunk újabb részében Szűcs Ilona vaisnava jógamester szakos hallgató segít eligazodni a Krisna-tudatú nők öltözködési szokásainak a világában. A gaudíja vaisnava[1] nők jellegzetes, színpompás kelméinek látványa sokunk számára...
Ájurvédikus bőrápolási tanácsok Hosszúné Marku Alexandrától Hosszúné Marku Alexandra (Csandra Déví Dászí) a somogyvámosi Krisna-völgy ökofalu közösség tagja, aki háztartását ökológia alapokon vezeti. Saját és közössége kutatási eredményeit, tapasztalatait...