Kis kitérő: hol nyaraljak? Ugyanakkor azt gondolom, a kérdés elemzése során további szempontokat is célszerű figyelembe venni. Így érdemes például megvizsgálni, mióta is beszélünk klímaváltozásról (globális felmelegedésről)? Mióta harapódzott el az üvegházhatású gázok...
környezetromboló étrend? Ha környezettudatos szempontból vizsgáljuk a vegán táplálkozást, be kell látnunk, nemcsak a hús, de a tej- és tejtermékek fogyasztása is komoly ökológiai problémát jelent. Vizsgáljuk meg a mezőgazdasági állattartás környezetre gyakorolt...
Hogyan dönt egy ökoTUDATOS ember, amikor fogyaszt? Mostanában többször is elgondolkodtam azon, mintha az élet másból se állna, mint választások szakadatlan, egymást követő sorozatából. Hány kisebb-nagyobb döntést is hozunk meg naponta? Több százat, több ezret? Hogyan...
a dinamikus jóga viná vinyásza jógéna ászanádin na kárajét Jógi, ne végezd az ászanákat vinyásza nélkül!...
a női testre és szellemre hangolva Mi nők, sokféle céllal kezdünk el jógázni. Van, aki izmosabb, hajlékonyabb, feszesebb, fittebb, karcsúbb szeretne lenni, van aki a gerincét védené, van aki nyugodtabb, ellazultabb érzésre vágyik, van aki azért, mert már a csapból is...
A lélek, a test és tudat kapcsolatának védikus felfogása. Előző cikkünkben a tudatról, az elméről, a testről és a lélekről vallott legismertebb ókori és újkori filozófiai elképzeléseket, valamint a modern kor néhány kognitív pszichológiai és funkcionalista...
"nemcsak húszéveseké a világ" Tao Porchon-Lynch 1918. augusztus 13-án született Indiában, Pondicherryben. Édesapja francia, édesanyja indiai volt. Gyermekként a Bharatnatyam indiai táncot tanulta. Nyolcévesen találkozott először a jógával, mikor a tengerparton egy...
A három fókuszpont az astánga-vinyásza rendszerében Az astánga-jóga egyik jellegzetessége a triszthána, azaz a gyakorlás alatt fenntartott figyelem, illetve cselekvés hármas fókusza. Ezt a hármast az ászanák, a dristi (a tekintet fókusza) és a légzés alkotja....