Rátkai Adrienn, Author at Jógapont

Energiaszint növelés jógával – mutatunk három módszert

Ébredj úgy reggelente, hogy tele vagy életerővel! Lehet, hogy túl idillien hangzik? Jógával boldogabb az élet, tégy egy próbát, megéri!

Flow elmélet, jóga, ezotéria kontra keleti bölcsek.. mi sül ki ebből? Vigyázat! Szerfelett izgalmas és tanulságos írás következik.

A savászanában nincs izommunka, csupán a test teljes ellazítása a feladat. De miért olyan nehéz ellazulni és mi a megoldás kulcsa?

Folytassuk hát kalandozásunkat! Mitől olyan gyönyörűek az indiai nők? Hogyan nyilvánul meg külső megjelenésükben a belső szépségük?

A feszült csillagállások és a csodák ebben az időszakban kéz a kézben járnak. Fodor Kata védikus asztrológus mesél.

A női jóga felébreszti a tudást, mely minden nőben ott szunnyad, és elengedhetetlen a nőiség tudatos, egészséges és harmonikus megéléséhez.

Ezúttal egy spontán megalkotott ételkülönlegesség, és mellé a mindig príma választás, vagyis a bajadéra receptjét osztjuk meg veled.

Kíváncsi vagy miben rejlik az indiai nők bájának titka? Hogyan nyilvánul meg külső megjelenésükben a belső szépségük? Tudd meg cikkünkből!