Te le szoktad írni a jóga gyakorlásaidat és a személyiségedet fejlesztő törekvéseidet? Új év, új szokások.. Ezt próbáld ki!
Új év, új szokások – Mire jó a spirituális napló?
bővebben
Életmód
Érezd jól magad jógíként télen is
Összeszedtünk néhány trükköt, hogy az évnek ebben a téli időszakában hogyan maradhatsz a topon jógíként is.
Karácsony és vizsgaidőszak?! Váááá!
Nyakadon a vizsgaidőszak?! Ne aggódj, sosincs késő tervezni! Összeszedtünk neked néhány tippet a tudatosabb, hatékonyabb tanuláshoz.
A 6 legegyszerűbb öko karácsonyi dekoráció
Nézegeted a nappalidat, hogy hogyan tehetnéd egy kicsit hangulatosabbá? Íme 6 könnyen elkészíthető és környezetbarát karácsonyi ötlet!
A jógikus „Tízparancsolat”
10 elv, amelynek segítségével egy tiszta életre, nyugodt elmére, és benső békére tehetsz szert. Mik ezek az elvek?
Tisztelet, mint a fejlődés kulcsa
Miért olyan fontos a tisztelet, hogyan gyakorolhatjuk azt mélyebben, illetve ez milyen fejlődéshez vezethet?
Itt a cikksorozat 2. része!
A zene és a mantra ereje a jógagyakorlásban
A zene óriási hatással van ránk, fizikálisan, mentálisan és lelki szempontból is. Ahogyan a jóga is. És hogyan támogatják egymást?
Létezhet szeretet tisztelet nélkül?
Miért olyan fontos a tisztelet és az, hogy fejlesszük ezt a tulajdonságot magunkban? Hogyan gyakorolhatjuk mélyebben, és ez hova vezethet?