Női jógát gyakorlóknak Kornhoffer Tünde nőijóga oktatótól Áldott idő a sötét, hideg, befelé hívó lelassulás. Befelé, a belső fény felé ,mert a külső fény ragyogása és melegsége után ezt kívánja az egyensúly: most magadban keresd a világosságot, ne kívül. Kaptam egy...
Bevezetés a védikus zene világába: A zenei hangok. Rátkai Gergő sorozata. A hangvibráció, zene és az önmegvalósítás cikksorozatunkban a védikus zene alapjaival ismerkedhetünk meg, valamint a hangok, azok kombinációinak és a zenenek a meditációban, illetve az...
EVERNESS WEEKEND hétvége, 2014. Az EVERNESS WEEKEND Fesztivál szombati napját több jógafoglalkozás is színesítette: Diószegi Ádám (Perfect Circle) mellett Kovács Gyöngyi (Nalini – Női Jóga) és Újhelyi Péter (Acro Yoga) biztosítottak lehetőséget a fesztiválozók számára...
Anyag, nem anyag - és a változatlanság. Ahogy Szabad Gábor látja. Namaste! Az úgy volt, hogy volt egy ősrobbanás. Bumm. Csillagpor, mely szétszóródott, és mindenféle univerzumokat hozott létre. Aztán lett belőle Tejút is. Abban lett egy Naprendszer. Ottan lett egy...
Anya jógázni próbál otthon Elérkezett az idő, hogy újra elkezdjek mozogni, ne csak itthon tespedjek. A régi hot jógához viszont kell némi bemelegítés, hogy ne essek össze az első félóra után a jógaórán. Így aztán elkezdtem jógázni itthon a múlt héten, és ma folytatom,...
Néhány gondolat Antal Vali előadása nyomán. Az EVERNESS WEEKEND-en jártunk. Hogy őszinte legyek, még sosem jártam egyetlen "antalvalis" előadáson sem, ezért is csillant fel a szemem, amikor az Everness Fesztivál honlapját olvasva az előadók között ott találtam Antal...
A "Tudatosság Hétvégéje" 2014. november 8-9-én került sor a nyári nagy sikerű Everness Fesztivál ’kistestvére’, az EVERNESS WEEKEND megrendezésére. Az egyhétvégés rendezvény a Balaton-partról ezúttal a budapesti Dürer Rendezvényközpontba költözött, ahol a szervezők...
Ájurvéda szerint a vízivás hogyanja és mikéntje. Az éltető víz alapvető a létfenntartásunkhoz. Azt gondolhatnánk vízfogyasztásunkkal kapcsolatban, hogy elég, ha tiszta, friss és elegendő mennyiséget iszunk. Számos tanulmány született arról, hogy mennyi a minimális...