írta: Javorek Manyi A Bhaktivedanta Hittudományi Főiskola III. éves jógamester hallgatója vagyok. A hospitálás (vagyis különböző jógaórák látogatása, megfigyelése) a IV. félévtől ajánlott a főiskolán, ennek keretében szerettem volna egy különleges jóga órán...
írta: Hári Beáta A jógatáplálkozás lakto-vegetáriánus étkezést jelent, amely a hiedelmekkel ellentétben nemcsak egészséges, de rendkívül változatos is. Emellett az, aki száműzi étrendjéből a húskészítményeket és a tojást, maga is nagyon sokat tehet egy fenntartható...
A jógikus táplálkozás filozófiája „Azok, akiknek nem szabályozott a táplálkozása, pusztán csak betegségekkel lesznek gazdagabbak, s az önmegvalósítás útján is keserves az előrehaladásuk." (Geranda szamhitá 5.16) Jelen írásunk témája kapcsán fülemben cseng az az...
írta: Fehér Eszter "Bármi történik, születik egy adott pillanatban, magán viseli az idő ama pillanatának nyomát, minőségét." /C. G. Jung/ “Milyen asztrológia? Védikus? Az mit jelent? És ez téged komolyan érdekel?” Ilyen, és ehhez hasonló kérdések kereszttüzébe...
írta: Javorek Manyi Hospitálás keretein belül ismerkedtem meg az Arc (SZ)építő jógával az ASRAM Jóga és Meditációs Közpon nyílt napján. A jógastúdiót ügyesen és leleményesen rendezték be, de ami különösen tetszett az a családias légkör volt, és persze a világos...
írta: Nikodemus Katalin A fordított testhelyzetű ászanák szerepe igen jelentős a jógagyakorlók szempontjából. Életünk során a testhelyzeteink 99 százalékában a fejünk feljebb helyezkedik el, mint a szívünk (állás, ülés), vagy esetleg egy vonalban (fekvés). Ezen...
írta: Gauranga das írta: Gauranga das Shri Krishna Pattabhi Jois 1915 július 26-án született Kowshika faluban, India Karnataka államában. Nyolc testvére volt, apja pedig tanult brahmin pap volt, aki már öt éves korától kezdve oktatta fiát a mantrák és a védikus...
írta: Mudra-Nádas Linda írta: Mudra-Nádas Linda Bikram Choudhury, a világszerte népszerű Bikram jóga megalapítója, 1946-ban született Kalkuttában, de egy családi tragédia miatt, amikor két testvére meghalt az Indián végigsöprő himlőjárványban, szüleivel és...