írta: Németh Gergő Németh Gergővel a gerincjógáról JP: Milyen taníványi láncolattól vagy neves gurutól ered a jógairányzat? NG: A Gerincjóga rendszer egy modern megközelítése a hatha jógának, amit alkalmazott jógának hívunk, így nem kapcsolódik egy nagy tradícióhoz...
írta: Fellegvári Orsolya írta: Fellegvári Orsolya Egy fényes, szeles hétfő koradélutánra beszéltük meg a találkozót. Természetesen a Kino mozi kávézójába: a fesztiváloktól eltekintve akárhányszor találkozom Németh Gergővel - a Mandala jógastúdiók és a Jógafesztivál...
Elkezdődött az utolsó félévem a Bhaktin... Elkezdődött az utolsó félévem a Bhaktin, ami figyelmeztetett arra, hogy az újévi fogadalmamat, miszerint legalább kétnaponta jógázom az iskolai gyakorlatokon kívül, nagyon komolyan kell vennem. Ez a februári idő viszont a...
A családtagjaim nem túl „mozgékonyak”... A családtagjaim nem túl „mozgékonyak”, ezért miközben jógaoktatónak tanulok és kezdek rájönni, mennyire fontos lenne a rendszeres mozgás, még ha nem is a jóga –bár akkor is ez a legjobb–, egyre jobban elkeseredek az...
Arra gondoltam, hogy a bejegyzéseimet nem csak az ászanagyakorlásról fogom írni... Arra gondoltam, hogy a bejegyzéseimet nem csak az ászanagyakorlásról fogom írni, hanem a jóga több aspektusát is igyekszem majd megvilágítani. Természetesen ezzel én is többet...
Minden embernek más jellegű jógaórák jönnek be... Minden embernek más jellegű jógaórák jönnek be és úgy gondolom, ha valaki csak annyit mond magáról, hogy jógázik, érdemes legalább az általa látogatott jógastúdió nevére - de inkább az órák típusára - rákérdezni, hogy...
Hogyan varázsol a jóga környezetvédőket a hétköznapi emberekből? Hogyan varázsol a jóga környezetvédőket a hétköznapi emberekből? Korunkban a nevelés, és oktatás legfőbb eszköze az ismétlésen keresztüli memorizáció, ám ez a módszer egyáltalán nem garantálja, hogy meg...
írta: T. Ozorák Zsuzsanna A jóga célja Patanydzsali megfogalmazásában a tudatfolyamatok lebírása, az elme lecsendesítése. Az egyes jógairányzatok különböző módszereket alkalmaznak e cél elérése érdekében. A hatha-jóga legfőbb eszközei a különböző...