Munkahelyi feszültség? Ha a helyzeten nem tudsz változtatni, változtass a belső állapotodon. Ismerd meg e pránájáma nyugtató erejét!
Amikor már nem kapsz levegőt
bővebben
Rátkai Adrienn
A jó párkapcsolat 5 nélkülözhetetlen összetevője
Mi a boldog párkapcsolat titka? Egy 55 éve házas, vallásos pár – reálisan és inspiráló módon – válaszol, ami bárki számára tanulságos lehet.
Mennyire fontos az oktató szerepe egy jógagyakorló életében?
Miért fontos a hiteles oktató egy jógagyakorló életében? Mi az, amit egyedül is gyakorolhatsz? Milyen attitűd szükséges a fejlődéshez?
Tudatos hétköznapok – jógás szemmel a fenntarthatóságról
Hogyan segít a jógás szemlélet tudatosabban, fenntarthatóbban élni? Inspirációk, tippek és egy szuper kiállítás, amely új nézőpontokat adhat.
A tudat működése a Jóga-szútrában
Ha időnként zavaró a rengeteg gondolat a fejedben, tarts velünk, most a Jóga-szútra segítségével kigubancoljuk a tudat működését.
A Hold erejével – chandra krama
Miután múltkor remélhetőleg felcsigáztuk a kíváncsiságod, most részletesebben is bemutatjuk a chandra kramát.
Te is jelölöd a kedvenc jógaoktatódat?
Miként fejezheted ki a jógaoktatód felé a háládat? És egy díjra jelölés mégis hogyan növelheti a jógás közösség erejét?
Mit adhat a növényi étrend a testnek és a tudatnak?
Mit adhat a növényi étrend a testnek és a tudatnak? A védikus tanítások szerint az étel nemcsak energiát ad, hanem minőséget is közvetít.