Rátkai Adrienn, Author at Jógapont

Páros jóga (nem csak) Valentin napra

Ha érdekel, hogy milyen a jóga egy társ segítségével, mikre tanít meg és, ha jöhet néhány közös ászana tipp is, akkor kattints ide!

Szánj magadra pár percet – hatékonyan, egyszerűen és gyorsan a mindennapok egészségéért és frissességéért!

A gyógynövények a barátaid, hívd őket segítségül! Ha a tanulás már a füleden jön ki, vagy stresszben élsz, akkor: citromfű és rozmaring!

Teológiát tanulni menő! De kell hozzá némi lázadás és bátorság. Kíváncsi vagy miért? Olvass tovább!

Még nem jógázol, de szeretnél? Jógaoktató képzést keresel? Segítünk megtalálni az egyéni jógautad!

Klasszikusok újragondolva – hortobágyi palacsinta és túrós rétes vegán módra Mariannától!

A Himalájából jelentkezett be Dr. Tóth-Soma László egy igazán különleges hangulatú kisvideóval a jóga világáról.

Gondolnád, hogy a titok az egyszerűségben rejlik? Sál, sapka, kesztyű, hógolyózás és forró tea.