Bhaktivedanta Jógastúdió Blaha

Gyakorolj, fejlődj velünk!

● Diplomás oktatók
● Csoportra szabott órák
● Könnyen megközelíthető helyen
● Tágas, 80 négyzetméteres gyakorlóterem jógaeszközökkel

Minden adott, már csak Te hiányzol!

— Jógaóráink —

Gyakorló jógaóráinkkal minden héten várunk titeket az alábbi időpontokban:

A gyakorló jógaórákra előzetes bejelentkezés nem szükséges!

Blaha Jóga gyakorlóóra

Hatha jóga – Judit (szerda 17:30)
4000 Ft Részletek
A közös gyakorlás lelkesítőleg hat a csoport minden tagjára, mely nagymértékben elősegíti az egyéni fejlődést. A hatha jóga órákat bárki látogathatja, nem csak hallgatók. ERRE AZ ÓRÁRA BEJELENTKEZÉS SZÜKSÉGES! A jelentkezéseket a jógaóra napján 16:30-ig tudjuk fogadni!
Blaha Jóga gyakorlóóra

Csípőnyitó jóga – Alex (csütörtök 17:00)
3800 Ft Részletek
A közös gyakorlás lelkesítőleg hat a csoport minden tagjára, mely nagymértékben elősegíti az egyéni fejlődést. A hatha jóga órákat bárki látogathatja, nem csak hallgatók. Erre az órára bejelentkezés nélkül is lehet jönni.
Blaha Jóga gyakorlóóra

Gerincjóga – Petra (hétfő 19:15)
4000 Ft Részletek
A közös gyakorlás lelkesítőleg hat a csoport minden tagjára, mely nagymértékben elősegíti az egyéni fejlődést. A hatha jóga órákat bárki látogathatja, nem csak hallgatók. Erre az órára bejelentkezés nélkül is lehet jönni.
Blaha Jóga gyakorlóóra

Stresszoldó jóga – Viki (kedd 18:15)
4000 Ft Részletek
A közös gyakorlás lelkesítőleg hat a csoport minden tagjára, mely nagymértékben elősegíti az egyéni fejlődést. A hatha jóga órákat bárki látogathatja, nem csak hallgatók. Erre az órára bejelentkezés nélkül is lehet jönni.
Blaha Jóga gyakorlóóra

Szelíd jóga – Judit (kedd 16:30)
4000 Ft Részletek
A közös gyakorlás lelkesítőleg hat a csoport minden tagjára, mely nagymértékben elősegíti az egyéni fejlődést. A jógaórákat bárki látogathatja, nem csak hallgatók. Erre az órára bejelentkezés nélkül is lehet jönni.

Fontos tudnivalók a gyakorló jógaórákról

• A terem a jógaórák előtt 30 perccel nyit.

• Kérjük, hogy óráinkra, foglalkozásainkra érkezz pontosan. Az óra kezdete után a gyakorlás nyugalma érdekében a későn érkezőket már nem tudjuk beengedni.

• A termet a relaxáció után lehet elhagyni. Ha korábban szeretnéd az órát befejezni, akkor az óra kezdete előtt jelezd ezt az oktatónak.

• Az órákon való részvétel alsó korhatára 18 év.

• A 60 perces foglalkozások a következőképpen vannak felépítve: 5-10 perc ráhangolódás és meditáció, 5-10 perc pránájáma, 30-35 perc ászanázás, 5-10 perc relaxáció, 5-10 perc mantrameditáció.

• A 90 perces foglalkozások a következőképpen vannak felépítve: 5-10 perc ráhangolódás és meditáció, 5-10 perc pránájáma, 40-50 perc ászanázás, 10 perc relaxáció, 5-10 perc mantrameditáció.

• A jóga hatásairól itt tudsz bővebben olvasni, az ellenjavallatokról pedig itt.

— Tanfolyamaink —

Blaha Jógatanfolyam Tanfolyam

2026-06-20 | 10:00 - 10:40
NYÍLT NAP – Nyújtó és relaxáló jógaóra
2000 Ft Részletek
Ezen a jógaórán lelassulunk, elcsendesedünk, és tudatos mozgáson keresztül kapcsolódunk újra a testünkhöz. A gyengéd nyújtások, kitartott ászanák és a légzés segítenek oldani a feszültséget. Nyílt napi jógaóránkra elsősorban a kezdőket és a jógával most ismerkedőket várjuk.
Blaha Jógatanfolyam Salamon Alex Tanfolyam

2026-06-18 | 18:15 - 19:45

2026-07-09 | 18:15 - 19:45
4 alkalmas csípőnyitó tanfolyam a Blahán!
16000 Ft Részletek
A tanfolyam tematikus órákból áll, melyek egymásra épülnek. Az ászanák, a különféle rávezető gyakorlatok és technikák segítségével erősítjük, nyújtjuk, illetve lazítjuk a csípő izmait.
Blaha Jógatanfolyam Salamon Alex Tanfolyam

2026-05-30 | 09:30 - 12:30
Gerincmobilizáló és háterősítő jógaworkshop
9500 Ft Részletek
A gerinc mobilitása és rugalmassága nélkülözhetetlen a kiegyensúlyozott élethez. A workshopon olyan gyakorlatok kerülnek elő, amelyek hatására javul a testtartás, ami számos probléma megelőzésében és enyhítésében is segítséget nyújthat. A workshop nem teljesen kezdőknek van! Legalább féléves jógás múlt ajánlott.
Blaha Jógatanfolyam Tanfolyam

2026-06-20 | 11:00 - 11:40
NYÍLT NAP – Csípőnyitó és mobilizáló jógaóra
2000 Ft Részletek
Ezen a jógaórán a csípő területére fókuszálunk, ahol a mindennapi terhelés gyakran feszültséget okoz. Finom átmozgatással és nyitásokkal oldjuk a csípő, a medence és a gerinc körüli blokkokat. Nyílt napi jógaóránkra elsősorban a kezdőket és a jógával most ismerkedőket várjuk.
Blaha Jógatanfolyam Tanfolyam

2026-06-20 | 12:00 - 12:40
NYÍLT NAP – Gerincközpontú jógaóra
2000 Ft Részletek
Az óra a gerinc egészségére és a helyes testtartásra fókuszál. Tudatos, kíméletes gyakorlással erősítjük a hát, vállak és törzs izmait, és oldjuk a feszültségeket. Nyílt napi jógaóránkra elsősorban a kezdőket és a jógával most ismerkedőket várjuk.
Blaha Jógatanfolyam Tanfolyam

2026-06-20 | 10:00 - 13:00
NYÍLT NAP a Bhaktivedanta Jógastúdióban
2000 Ft Részletek
Szeretettel várunk nyílt napunkra mindenkit, aki még nem járt nálunk, vagy most ismerkedik a jóga világával. Ez a nap remek lehetőség többféle jógaóra kipróbálására, egy barátságos, kezdőbarát közegben.
Blaha Jógatanfolyam Tanfolyam

2026-06-27 | 09:30 - 11:45

2026-07-11 | 09:30 - 11:45
Nyári jóga nidrá gyakorlási lehetőség – 3 szombaton
18000 Ft Részletek
A jóga nidrát talán jógikus alvásnak lehetne fordítani, de valójában sokkal többről van szó, mint alvásról. A jóga nidrá egy nagyon mély, több szinten elsajátítható gyakorlat, melynek első lépcsőfoka a mélyrelaxáció. Ismerkedj meg te is ennek a különleges módszernek az alapjaival és tapasztald meg jótékony hatásait!