Cikkünkből megtudhatod, milyen gyógynövényeket tarts otthon, ha hajlamos vagy a felfázásra.
Gyógynövényekkel a felfázásmentes nyárért
read more
Életmód
Párkapcsolat indiai módra
Egy olyan korban, ahol egyre nehezebb hosszú távú kapcsolatokat kialakítani, tanulhatunk valamit a védikus szentírásokból?
Egy hűsítő ájurvédikus tea a forró nyári napokra
Hűsít, miközben ébren tartja az emésztés tüzét.
Mi az egészség titka egy járvány közepén?
A rendszeresség napi szokásainkban sokkal fontosabb, mint gondolnánk, tudd meg, miért!
Mentális méregtelenítés – tarts közösségi média böjtöt!
Miért segít, ha kevesebbet telefonozol, és hogyan csökkentsd a képernyő előtt töltött időt? Olvasd el tippjeinket!
Méregteleníts csalánnal!
Csalán minden mennyiségben – gyógynövényszakértőnk tippjei méregtelenítésre
Vigyázz, kész, tavaszi megújulás!
Lassan végre magunk mögött hagyjuk a hideg napokat, az ájurvéda szerint ideje kiegyensúlyozni szervezetünk működését!
A spirituális időgazdálkodás titka
Lehet lelki alapon szervezni az időnket? A BHF oktatójának előadásából kiderül.