Amikor gyakorlunk, kapcsolódunk.
Mindennapi rítusaink
bővebben
Jóga gyakorlás
A piñcha-mayūrāsana nevének jelentése és kapcsolata az Istenség Legfelsőbb Személyiségével
Részlet Rinyu Beáta vaisnava jógamester szakdolgozatából.
Jógainterjú Bodor Brittanyval
Ismerd meg Bodor Brittanyt, a Bhaktivedanta Jógastúdió új jógaoktatóját!
Kávé helyett napindító jóga
A korai órákban végzett jóga ténylegesen aranyat ér.
Jógainterjú Mátyássy Lillával
Ismerd meg Mátyássy Lillát, a Bhaktivedanta Jógastúdió új oktatóját!
Teljes testet átmozgató gyakorlatsor Medvegy Gergelytől
Ha csak lehet, oktató vezetésével gyakorolj, de ha nem jutsz el a stúdióba, áthidaló megoldás lehet ez az ászanasorozat.
Útmutató jógaoktatóknak: a hibajavítás elvei
A jógaászanák fejlesztésének alapja, hogy azokat folyamatosan és lelkesen gyakoroljuk, de a legőszintébb törekvés mellett is természetes velejárója a gyakorlásnak, hogy hibák merülhetnek fel az ászanák végzése során.
A belső béke és harmónia elérésének módszere: a jóga
Medvegy Gergely vaisnava jógamester és teológus írása.