Tanfolyamok

2026-11-08 | 10:00 - 13:00

Váll- és mellkasnyitó jógaworkshop

A vállak és a mellkas felszabadítása könnyedebb mozgást, szabadabb légzést és kiegyensúlyozottabb testtartást hozhat. A workshop fókuszában a feszültségek oldása, a tudatos mobilizáció és a mélyebb, biztonságosabb hátrahajlítások állnak.

Középhaladó jóga- és életmódtanfolyam (10 alkalmas)

2026-11-10 | 18:45 - 20:45

2027-01-26 | 18:45 - 20:45

Középhaladó jóga- és életmódtanfolyam (10 alkalmas)

36000 Ft Részletek

A középhaladó jógatanfolyam mind elméleti, mind gyakorlati felépítését és tematikáját tekintve a kezdő tanfolyam folytatása. Azoknak ajánlott, akik azon már részt vettek. A képzés során elmélyítjük az elméleti tudásunkat a kötőerők és a karma területén, illetve alaposabb betekintést nyerünk a jógikus életvezetés rejtelmeibe.

2026-10-28 | 18:00 - 20:00

Rámájana – Iránytű a sikeres élethez

3600 Ft Részletek

Az előadás felnőtt közönség számára szolgál ösztönzésül a mű mélyebb tanulmányozásához. Az előadást személyes részvétellel tartjuk.

2026-10-18 | 10:00 - 13:00

Fókuszban a ciklus – Női jóga workshop

9500 Ft Részletek

A női jóga a tradicionális hatha jóga ászanákat alkalmazza, azonban ezen a workshopon a gyakorlás fókusza a kismedence szervei és a női ciklus. A workshop nem teljesen kezdőknek van! Legalább féléves jógás múlt ajánlott.

JÓGA NIDRÁ és PRÁNÁJÁMA alaptanfolyam 1. (3 alkalmas)

2026-10-31 | 09:30 - 11:45

2026-11-14 | 09:30 - 11:45

JÓGA NIDRÁ és PRÁNÁJÁMA alaptanfolyam 1. (3 alkalmas)

18000 Ft Részletek

A jóga nidrá egy nagyon mély, több szinten elsajátítható gyakorlat, melynek első lépcsőfoka a mélyrelaxáció. Ismerkedj meg te is ennek a különleges módszernek az alapjaival és tapasztald meg jótékony hatásait!

Betelt

2026-10-08 | 18:15 - 19:45

2026-11-05 | 18:15 - 19:45

Csípőnyitó tanfolyam (5 alkalmas) BETELT!

22000 Ft Részletek

A tanfolyam tematikus órákból áll, melyek egymásra épülnek. Az ászanák, a különféle rávezető gyakorlatok és technikák segítségével erősítjük, nyújtjuk, illetve lazítjuk a csípő izmait.

2026-11-11 | 17:30 - 19:00

2026-12-09 | 17:30 - 19:00

5 alkalmas csípőnyitó tanfolyam

22000 Ft Részletek

A tanfolyam tematikus órákból áll, melyek egymásra épülnek. Az ászanák, a különféle rávezető gyakorlatok és technikák segítségével erősítjük, nyújtjuk, illetve lazítjuk a csípő izmait.