Rátkai Adrienn (Ádi-sakti Déví Dászí) Archives

Felkészülés, vigyázz, kész, ősz! Na meg egy kis ájurvéda

Lassan őszbe vált a természet, ezért hoztunk 5 egyszerű ájurvéda tippet, ami segíthet alkalmazkodni a változáshoz.

Megnéztük, milyen is közelebbről a gyermekjóga, mit ad a kicsiknek, és mit taníthat a felnőtteknek.

Szánj magadra pár percet – hatékonyan, egyszerűen és gyorsan a mindennapok egészségéért és frissességéért!

Ki volt az, aki az egész világgal megismertette a bhakti-jóga tudományát? Mikor történt ez és mi volt a célja vele?

Amíg gyerek vagy, nem igazán döntheted el, hogy kitől szeretnél tanulni, de a felnőttként már van választásod, élj vele!

Hogyan segít a jógás szemlélet tudatosabban, fenntarthatóbban élni? Inspirációk, tippek és egy szuper kiállítás, amely új nézőpontokat adhat.

Miként fejezheted ki a jógaoktatód felé a háládat? És egy díjra jelölés mégis hogyan növelheti a jógás közösség erejét?

Hogyan különböztethető meg az egészséges téli visszahúzódás a belső kimerültségtől a jóga és a védikus időszemlélet tükrében?